tag:blogger.com,1999:blog-78918601947694579712024-02-20T02:03:37.058+09:00oota.cc料理 外食 観葉植物Unknownnoreply@blogger.comBlogger219125tag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-3592325053083248012021-12-04T08:32:00.001+09:002021-12-04T08:32:13.137+09:00アップルミントの収穫でお茶<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEhIA0MTY-59Xe_gj8J1qMcqJpiblgsRxIpHl9fBJ8AsAxp3bmHo-OqzfSTeMLQF_5_ebYD-1UnzM6kc-hsvLcy0b5n_v1mJleYLIu6G2dZ6VRUjXjOPrAyCkS0JmwUwIW8OLbegJb_R0/s1600/DSC_0152_20211204082857-733164.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEhIA0MTY-59Xe_gj8J1qMcqJpiblgsRxIpHl9fBJ8AsAxp3bmHo-OqzfSTeMLQF_5_ebYD-1UnzM6kc-hsvLcy0b5n_v1mJleYLIu6G2dZ6VRUjXjOPrAyCkS0JmwUwIW8OLbegJb_R0/s320/DSC_0152_20211204082857-733164.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_7037623184651223538" /></a></p>室内で育て、随分と伸び放題になったアップルミントを切り戻し、お茶にする。
<br>市販のものより美味しいわけではないが、要は気分なのだ。Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-48583696585786037552021-07-11T17:57:00.001+09:002021-07-11T17:57:04.321+09:00鳥レバー祭り<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxu-AFH5FwvN-8kCM1N9cmMgy_Bax7J0gQcq2TOK28bjjlBXTWp8GjJxVMBl-xAHuT1GBdq-XNmfTEReDb6MVmB8_KgfZ6wie5oqxyIP4UKuLI1F0KDlEnHo283mFzfaU9AhaheP-_pJA/s1600/DSC_0073_20210711173329-724360.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxu-AFH5FwvN-8kCM1N9cmMgy_Bax7J0gQcq2TOK28bjjlBXTWp8GjJxVMBl-xAHuT1GBdq-XNmfTEReDb6MVmB8_KgfZ6wie5oqxyIP4UKuLI1F0KDlEnHo283mFzfaU9AhaheP-_pJA/s320/DSC_0073_20210711173329-724360.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6983590307446742386" /></a></p>夕食は初の鳥レバー調理です。
<br>近所のスーパーで、たまに鳥レバーの新鮮なものを目にするのです。60円/100グラム。500 グラムパック。安過ぎて怖い。レバーって下処理とか面倒くさそうですし。
<br>
<br>とりあえず、水に入れてましたが、想像以上にきれいでした。
<br>白い筋はほんの少し付いていて、それを取り除き、縦に真っ二つに切り、断面から血をさらに抜く作戦。ほんの少し血の塊が取り除けました。
<br>水で洗い流して、さて、どうしたものか?ネットレシピでは下処理云々書いてありますが、触ってみた感じでは下処理不必要なのですよ。
<br>
<br>もはや、自己流。
<br>塩とレモン汁とクミンシードで漬けて、休ませました。
<br>その後、キッチンペーパーで表面を拭き取り、
<br>強力粉(しかなかったから)大さじ3、ガーリックパウダー小さじ1、塩小さじ1を纏わせました。
<br>大目のオリーブオイルで中強火、フライパンの蓋して7 分、蓋を外して強火で仕上げる。
<br>
<br>超美味いっす!
<br>また作るっす!Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-57168366014925068102021-05-24T08:18:00.001+09:002021-05-24T08:18:35.653+09:00オーバーナイト、オートミール<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglTmdijK-ZldiTE_IN3JijoL2Ocph2iO-yfBXdKWHCk9lGfzfbwzNmlZ0ZlGyALCsK1R6sArEEeFtG1VBtdZ8xSc-LSouhl4lc_UvYpMX0n6nEbkiqc9ZfoE-7qXsfyDww1uLvxs5ehWY/s1600/DSC_0016_20210524080658-715685.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglTmdijK-ZldiTE_IN3JijoL2Ocph2iO-yfBXdKWHCk9lGfzfbwzNmlZ0ZlGyALCsK1R6sArEEeFtG1VBtdZ8xSc-LSouhl4lc_UvYpMX0n6nEbkiqc9ZfoE-7qXsfyDww1uLvxs5ehWY/s320/DSC_0016_20210524080658-715685.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6965629144659562338" /></a></p>オートミールに手をだしました。
<br>アサヒ食品のバランスアップがカラダに合うので、麦やらグラノーラをしてみようかなと。
<br>大豆プロテインは体重管理が難しかったので、長期戦へ持越しです。
<br>アララ製オートミールを、アマゾンの抱き合わせ商法で入手しました。
<br>麦系の香りなので、豆系よりも使いやすそうです。
<br>体重管理もカロリー計算だけで、かなり楽ですよ。すぐに簡単に落とせました。
<br>
<br>体重わ減らしたい方は、プロテインよりもオートミールがオススメです。
<br>
<br>自家製柚子蜂蜜をトッピングしてみました。Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-91620756191509980962021-05-22T05:51:00.001+09:002021-05-22T05:51:33.759+09:00セロームの子株とペンダントライト<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJjWvfz3CRQyCjqH_81_RsEDgWZeqfQw3FRug1enTgB65DfxkP9A4HGSKpuUpSx4FdGBU3qd9_9IxgA-bOGBRGlOschkI3qClwRow2phqi7Ma_PX8TQbg7l2wji7Z24-uEu50ognwlbOE/s1600/DSC_0006_20210522054423-793785.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJjWvfz3CRQyCjqH_81_RsEDgWZeqfQw3FRug1enTgB65DfxkP9A4HGSKpuUpSx4FdGBU3qd9_9IxgA-bOGBRGlOschkI3qClwRow2phqi7Ma_PX8TQbg7l2wji7Z24-uEu50ognwlbOE/s320/DSC_0006_20210522054423-793785.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6964849083633186306" /></a></p>借家の既設照明がイマイチ悪い。
<br>取り外す事もできない。
<br>6年前から持っているペンダントを普通コンセントでも使えるようにして室内に吊るしている。
<br>メイン照明と言っていい。
<br>
<br>そこに、セロームの子株も吊るしてみました。吊るし観葉もアリかしらね。Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-14898738362650282952021-05-16T10:59:00.001+09:002021-05-16T10:59:39.889+09:00帆立貝のなんちゃって中華粥<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtxwKWiIOS4gOIO_rWwdflG08hX3RE6xZ8fbQQuwKuuCv7m5oI8dwc8EJE1AyFHROP8Qpdgu_oQ0W-M-fLDmQBMObL8J2dHCoJNv1xNtcxWS8j04fgpXsJ6CtfE5rNxuXBuBhIlYVLkjU/s1600/DSC_0007_20210516105132-779922.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtxwKWiIOS4gOIO_rWwdflG08hX3RE6xZ8fbQQuwKuuCv7m5oI8dwc8EJE1AyFHROP8Qpdgu_oQ0W-M-fLDmQBMObL8J2dHCoJNv1xNtcxWS8j04fgpXsJ6CtfE5rNxuXBuBhIlYVLkjU/s320/DSC_0007_20210516105132-779922.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6962701974911223922" /></a></p>冷凍帆立貝(大)と、米0.5合と、水600ミリリットル。
<br>椎茸と油揚げも入れてみた。
<br>味付けは塩のみ。
<br>炊飯器のお粥モードは使っちゃダメ。米が全部溶けちゃいます。
<br>帆立貝だけだと、風味が薄いけらど、繊細なところがイケてますよ。
<br>休日ブランチにもオススメです。Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-63400886422485904912021-05-09T21:57:00.001+09:002021-05-09T21:57:52.712+09:00男料理チリコンカンとアボカドタマゴとナンプラーサラダとキャベツスープ<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnJGprAqT0r9Mg1pjKkjnaxC9h42f2dimh0whPRs0uKcc4Q3BmKAI8WCEV8BCTBxH2T0yWIZ5MUDgXC48pGhotwgLtVGScYHE2qeYlTKTvZJyFPh09uvVAtSlWhN7z9JeZCSxqA7MWFyY/s1600/DSC_0006_20210509215327-772728.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnJGprAqT0r9Mg1pjKkjnaxC9h42f2dimh0whPRs0uKcc4Q3BmKAI8WCEV8BCTBxH2T0yWIZ5MUDgXC48pGhotwgLtVGScYHE2qeYlTKTvZJyFPh09uvVAtSlWhN7z9JeZCSxqA7MWFyY/s320/DSC_0006_20210509215327-772728.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6960273995178932226" /></a></p>そしてできたごはん
<br>チリコンカンは素を使ってみました。
<br>キーマカレーと似ていました。Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-74403452224288281482021-05-09T21:51:00.001+09:002021-05-09T21:51:53.843+09:00ブログでよくみるイケアの包丁を買ってみた<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4pL98rJjkO05UGx-ZhSSjUT0Sk4xrE0lfCybOHlqajHTop6p23nyswPRoKDJufsIvVdrnPzCt6QA3jFHaAla5CC8Nu9sa3jofNoVi9Hj31o72LPYmcfTZL5W14gzgunpO3-r8DMjSffU/s1600/DSC_0005_20210509213253-713881.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4pL98rJjkO05UGx-ZhSSjUT0Sk4xrE0lfCybOHlqajHTop6p23nyswPRoKDJufsIvVdrnPzCt6QA3jFHaAla5CC8Nu9sa3jofNoVi9Hj31o72LPYmcfTZL5W14gzgunpO3-r8DMjSffU/s320/DSC_0005_20210509213253-713881.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6960272460555419682" /></a></p>かっこつけ料理ブログでよくみる包丁を買いました。
<br>そこそこの重みがあるので14センチです。女性なら14センチだと思います。
<br>結論は「ミヤビ」や「ミソノ」の包丁を買うべきです!
<br>普段国産片刃を使っているので、外国製両刃包丁を良く思うわけ無いじゃん!
<br>いやさ、使用感が変なのです。 切れるようで、切れないようで、良くわからん!
<br>豆腐やいんげんで違和感アリアリ。つまり切れないってことですよね?
<br>砥石で両刃砥スキルを持っていないので、片刃していこうとおもいます。
<br>砥いでみればどんな金属かわかるしね。Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-81071449339283007952021-01-13T18:41:00.001+09:002021-01-13T18:41:05.176+09:00玉子うどんと黒豆ぜんざい<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkWdlyp7hxQbPdhq6q_dbnen6qmQLpHNZg1wOEgKoCG2YairtSYFNO7qvfrvALep7oqk5rkSlvAJpR4lTlifBiejV4QuRlO5wSYrU8STnmBYTluBs1StdWORj4ZcltHgpptCOeMefGXk4/s1600/IMG_20210113_182321_20210113183500-765191.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkWdlyp7hxQbPdhq6q_dbnen6qmQLpHNZg1wOEgKoCG2YairtSYFNO7qvfrvALep7oqk5rkSlvAJpR4lTlifBiejV4QuRlO5wSYrU8STnmBYTluBs1StdWORj4ZcltHgpptCOeMefGXk4/s320/IMG_20210113_182321_20210113183500-765191.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6917177402988994162" /></a></p>最近食べすぎているので調整です。
<br>黒豆の煮汁がなかなかに美味しいので
<br>ぜんざいと名乗ってみました。
<br>小豆のあんこは市販のコスパを上回れないけど、黒豆ならね。Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-60843007747176177822021-01-02T11:38:00.001+09:002021-01-02T11:38:26.177+09:00関東風雑煮の朝食<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTZjnjTAZ0u-EIQCBPxXCK0QTLQQRQm1jtYIID8bjhxelQfxdjiqgQizCxeoEgTJUmf-IBkDqVBE9cL5uPodZP5GgbrOAQUKiAUzDBCARifqzFc6cpHWio22ieHM_UKRTvbsHqATJdyQg/s1600/IMG_20210101_115336_20210102112456-706192.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTZjnjTAZ0u-EIQCBPxXCK0QTLQQRQm1jtYIID8bjhxelQfxdjiqgQizCxeoEgTJUmf-IBkDqVBE9cL5uPodZP5GgbrOAQUKiAUzDBCARifqzFc6cpHWio22ieHM_UKRTvbsHqATJdyQg/s320/IMG_20210101_115336_20210102112456-706192.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6912986546843566482" /></a></p>大根、人参、牛蒡、小松菜、椎茸、鶏肉、寿なると、みつば、餅、塩、醤油、顆粒出汁
<br>
<br>おせちは不要かしら。栗きんとん、いくらと板わさび。
<br>
<br>今年は海老もサボりまして、殻ごと食べれるガーリック揚げにしました。海老は縁起が良さそうです。
<br>
<br>買い過ぎてまして、
<br>ローストビーフサラダも朝食に登場。
<br>
<br>なんだかんだありますが、
<br>贅沢スタートですわ。Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-23624449849833926832020-12-22T20:08:00.001+09:002020-12-22T20:08:47.730+09:00カルディで売ってるパスタソースでオムレツをつくる<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmYRk9fzYGIq8G4rSx2si7QulEkz8IyyGhCsfJg9E3gQgzXsE-ZEWMmxiy7_bs1elVbdBmu3zYpgdjvsRN4uBljvRlBUp0OIbOw6lrxhiB9DfJJ5unQRW4bXfvB81wqwPxM3zB6dGZu7Y/s1600/IMG_20201222_182952_20201222195814-727770.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmYRk9fzYGIq8G4rSx2si7QulEkz8IyyGhCsfJg9E3gQgzXsE-ZEWMmxiy7_bs1elVbdBmu3zYpgdjvsRN4uBljvRlBUp0OIbOw6lrxhiB9DfJJ5unQRW4bXfvB81wqwPxM3zB6dGZu7Y/s320/IMG_20201222_182952_20201222195814-727770.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6909036129939379714" /></a></p>創作手抜イタリアンに挑戦。
<br>卵2個、パスタソース100グラム、水100ml。
<br>重量比は分かりやすく1:1:1から
<br>卵を2個とかし、パスタソースを加えます。
<br>水の入れ過ぎは注意かしら。様子をうかがいつつ適量入れます。
<br>味見をしたところ、相変わらずボケた味のソースです。オイリーなのかしら?
<br>卵のせいでさらにボケました。
<br>塩で調整して、
<br>200ワットで15分レンチン。
<br>味はね。
<br>かもなくふかもなく。
<br>楽チン料理ですわUnknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-62057119066167648032020-12-18T19:00:00.000+09:002020-12-18T19:01:00.449+09:00和牛ステーキ丼と黒豆と蜂蜜フルーツティー<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP2l2DYRw1OvDZ30dzaA2_L7vMRGB8xrw6TpQtSF9XN_1s6dW0MmmKhhikI74m-gULI3XcPFnJepl74hVdSVOZzEWmadGZv3K6aFcuARb3HWJwCEWnCY-J2EqE3yNfzi95cgJhpxFa-3U/s1600/IMG_20201218_184244_20201218185247-760505.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP2l2DYRw1OvDZ30dzaA2_L7vMRGB8xrw6TpQtSF9XN_1s6dW0MmmKhhikI74m-gULI3XcPFnJepl74hVdSVOZzEWmadGZv3K6aFcuARb3HWJwCEWnCY-J2EqE3yNfzi95cgJhpxFa-3U/s320/IMG_20201218_184244_20201218185247-760505.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6907534323870274930" /></a></p>ローストビーフっぽく盛り付けました。
<br>ポテトサラダとブロッコリーと豆。
<br>黒い豆は自家製甘味。
<br>赤色の飲み物が欲しくなり、
<br>フルーツティーで代用しました。
<br>
<br>うまいわ。Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-19302686543656529852020-12-15T10:22:00.001+09:002020-12-15T10:22:12.445+09:00フードマグでイカ飯弁当をつくる<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi43UIzFQ0WqFA3YhUsG5QMSNpO1h7HXdee5uDhXdFJKo4YDgj45I-2c-Eb6_Pyroyq2kDbOiP-9ak15hgIZ50cZsKXLBRC3q5MCaaIwthDzbCW2LzHzZ29wY2FD496XS1o0GHQYLUY3Pw/s1600/IMG_20201215_073225_20201215101753-732492.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi43UIzFQ0WqFA3YhUsG5QMSNpO1h7HXdee5uDhXdFJKo4YDgj45I-2c-Eb6_Pyroyq2kDbOiP-9ak15hgIZ50cZsKXLBRC3q5MCaaIwthDzbCW2LzHzZ29wY2FD496XS1o0GHQYLUY3Pw/s320/IMG_20201215_073225_20201215101753-732492.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6906287374875132098" /></a></p>パール金属のフードマグ。
<br>保温力は無いけれど、かわいいからOK。
<br>せめて、液体系でもと思い、
<br>つゆだくイカ飯を持参しました。
<br>匂うかしらね?Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-62593644602990496642020-12-09T20:51:00.001+09:002020-12-09T20:51:38.685+09:00連投のコーヒーパンケーキ<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCKFciQi-pk4Ljg8P7rN6MjJQQGvZjIJd4TaWQzVtelcnJzO6sTkQk6sd0aONbGFeatOvjlGToupjTmaZhJ-QRf3H50aAD2zq6edtC6Ax9kmBFDcBpGEA3aLIaPncNF-YWRHVFxdOduV0/s1600/IMG_20201209_190727_20201209203020-798720.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCKFciQi-pk4Ljg8P7rN6MjJQQGvZjIJd4TaWQzVtelcnJzO6sTkQk6sd0aONbGFeatOvjlGToupjTmaZhJ-QRf3H50aAD2zq6edtC6Ax9kmBFDcBpGEA3aLIaPncNF-YWRHVFxdOduV0/s320/IMG_20201209_190727_20201209203020-798720.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6904223065766849666" /></a></p>蜂蜜が固まってしまいました。
<br>湯煎で液体に戻します。
<br>
<br>今日は昭和製の粉です。
<br>私は一番気に入ってます。
<br>
<br>かつてお金が無かったころ、
<br>パンケーキで飢えを凌いでいました。
<br>今はイロイロ買う事ができますが、
<br>やっぱり主食はパンケーキです。
<br>落ち着くんですよね。
<br>「今日も無事に生きてたよっ!」って思い出すのです。
<br>
<br>で、
<br>なんと、
<br>体重が減り続けています。
<br>BMI値が18.2に
<br>卵と豆乳も入っているのにね。
<br>ダイエット効果があるのかしら?Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-5686830623009141382020-12-09T20:30:00.001+09:002020-12-09T20:30:12.130+09:00りんごのコンポートの赤のかわいい<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinhVAGvDlKyRuBbjgiv-jKMeE6C3ROTg1EB6pXs6I37YUrnKIc8Ni_VkAF4dXZli1KV052MLwcVvONSXFEfmE6Man20kFZZUGkifyGWzyaZ0i4USgBv5DntZXRVBTI9b2wEWHyn9u3Tc4/s1600/IMG_20201209_074000_20201209201542-712169.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinhVAGvDlKyRuBbjgiv-jKMeE6C3ROTg1EB6pXs6I37YUrnKIc8Ni_VkAF4dXZli1KV052MLwcVvONSXFEfmE6Man20kFZZUGkifyGWzyaZ0i4USgBv5DntZXRVBTI9b2wEWHyn9u3Tc4/s320/IMG_20201209_074000_20201209201542-712169.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6904217546003689106" /></a></p>皮は剥きません。
<br>皮の赤色がかわいいから。
<br>レモンは入れません。
<br>りんごの酸味が負けてしまうから。
<br>小さめのりんごを2個。
<br>蜂蜜は20グラム。
<br>糖系は何かしら入れないと、野生的な風味が強くなり、可愛くなくなります。
<br>無加水。
<br>500ワットでレンチン6分。
<br>予熱で全体的に仕上げます。
<br>冷蔵庫で一晩寝かせると味が落ち着きます。
<br>
<br>とにかく、
<br>いい色なので、
<br>シナモン粉を振りかけて、
<br>このまま食べるのをオススメします。Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-51676520486991991392020-12-08T09:21:00.001+09:002020-12-08T09:21:45.041+09:00パリパリチキンのディナー<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi996if0KJ7NMx4Pn58o0xeLSV6EffqBdp0_4r-769R994ltTiVYdR1BDVwGNMjjAlyI_2t9bO80X3hf6WiKcfuXqmyN7q4Divjifsq5tRXR7HkBa2Alix5JtSyd_yZjTJHh_8FGErwGF4/s1600/IMG_20201207_185706_20201208085751-705083.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi996if0KJ7NMx4Pn58o0xeLSV6EffqBdp0_4r-769R994ltTiVYdR1BDVwGNMjjAlyI_2t9bO80X3hf6WiKcfuXqmyN7q4Divjifsq5tRXR7HkBa2Alix5JtSyd_yZjTJHh_8FGErwGF4/s320/IMG_20201207_185706_20201208085751-705083.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6903674193451835826" /></a></p>自作。
<br>鶏もも肉250グラム
<br>SBシーズニング「ローズマリーチキン」
<br>自作ガーリックオイル
<br>肉が食べたくなると作ります。
<br>牛はハズレが残念なので、鶏です。
<br>想定調理時間25分。
<br>パンケーキよりは早い程度。
<br>
<br>1、肉をフォークで穴あけする。
<br>2、常温でシーズニングを30分染込ませる。
<br>3、冷えたフライパンにオイルをひき、皮を下にして肉を広げ、都合のよい皿で肉に重りを載せ、皮の縮みを防ぐ。
<br>4、IHヒーターの中火(アイリスオーヤマ)で18分にセットしてフライパンの蓋を閉じ加熱。
<br>5、居間でマッタリ焼き芋をかじりながら待つ。
<br>6、予想より早くバチバチ音が鳴る。
<br>7、バチバチからビチビチ音に変化したので、ユルユルとキッチンへ。
<br>8、まだ15分。トングで皮面を見ると、ギリギリ丁度良いという感じ。
<br>9、肉をひっくり返し、フライパンの蓋はしないで、3分焼く。
<br>10、アイリスオーヤマIHヒーターが自動火消。
<br>
<br>と、まぁ、3分早く調理終了。
<br>IKEAのマスタードと良く合います。
<br>多分2人前ですが、独りで食べる幸福感に浸りました。
<br>IHは中途半端な火力料理に便利です。
<br>どのみち大火力中火のテクニックは無いわけですよ。Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-6942210930611180282020-12-01T18:20:00.001+09:002020-12-01T18:20:24.342+09:00マックナゲットのチーズソースが良い<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7z4Zxq2WAIwUINdJ2YMmzLe27k9-a7achTF7P3V9ULF55Y5kXyzTqRYW1IjE4Pzq4KKf-EJGHiqjPFZSarRl0Q1DPNMyfmLGRBH6hklecgn8jJ3BAg_u_7MS2VGSSQPMXF8Aqmrjh53Q/s1600/IMG_20201201_175158_20201201181128-724385.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7z4Zxq2WAIwUINdJ2YMmzLe27k9-a7achTF7P3V9ULF55Y5kXyzTqRYW1IjE4Pzq4KKf-EJGHiqjPFZSarRl0Q1DPNMyfmLGRBH6hklecgn8jJ3BAg_u_7MS2VGSSQPMXF8Aqmrjh53Q/s320/IMG_20201201_175158_20201201181128-724385.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6901215411301660210" /></a></p>18時半から髪を切る予約をしました。
<br>最寄にはマックしかありません。
<br>私はマックナゲットが好きなのです。
<br>しかも、期間安で15個390円、ソース3種。
<br>前回のフェアでは期間限定ソースがそれほどだったので、今回はバーベキューとマスタードのレギュラー2種とチーズにしてみました。
<br>1人でナゲット15個、810キロカロリーは魅惑的です。
<br>マックのホットコーヒーもそこそこ美味しいですよね。Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-3190751479069441932020-11-29T13:05:00.001+09:002020-11-29T13:05:46.236+09:00仙台 ルーシーグラットンのサラダランチ<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBboiVIrGG8HZKQUX_ReEDtN4nZPKPdSoMpfvf08osnSlYYDszSnzwG1r3btETG7NbihNkhiapVRo8Ji2OX-iVtY0B_8w_mfPOz2hL3B1yh1JSWSaKjWyNVJwxu9MHN18LKfqT-dv6OsU/s1600/IMG_20201129_122436_20201129125123-746243.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBboiVIrGG8HZKQUX_ReEDtN4nZPKPdSoMpfvf08osnSlYYDszSnzwG1r3btETG7NbihNkhiapVRo8Ji2OX-iVtY0B_8w_mfPOz2hL3B1yh1JSWSaKjWyNVJwxu9MHN18LKfqT-dv6OsU/s320/IMG_20201129_122436_20201129125123-746243.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6900392157145508914" /></a></p>サニーレタスの山盛りに、人参ドレッシング。ドレッシングの味と量は少なく感じるの。
<br>レタスは千切られていないので、食べづらいわ。ナイフとフォークで生レタスを切るという、なかなか時間のかかるプレートだわ。
<br>この店は女子グループが多くて、あちらこちらで悪口に花が咲いている。薄味サラダの調味料代わり。
<br>
<br>私は、とあるオンラインゲームのギルドマスターをしていて、現在ギルド戦の真っ最中。そこそこ強いギルドなので、戦力として参戦する必要が無い。マスターがしゃしゃり出ると、邪魔でしか無いというね。私はレタスをナイフで切り刻むしかないのである。Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-39278299253593354272020-11-28T12:19:00.001+09:002020-11-28T12:19:24.868+09:00こちらマルトク漁業部の唐揚げランチ<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-pwdKVWLnxDHzKaVhT8Q_Ahe3aWf7aCLKpiupjRTCnK3Qt15IhwiYL-I637XoJPs52EqBFKBpZrOond3wFCK0Ia28KxOkSfW54pVGdNn1w1T8LNpXAx_I0jGI8-SjbgUNr-b4TdW_BSE/s1600/IMG_20201128_115617_20201128121414-764902.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-pwdKVWLnxDHzKaVhT8Q_Ahe3aWf7aCLKpiupjRTCnK3Qt15IhwiYL-I637XoJPs52EqBFKBpZrOond3wFCK0Ia28KxOkSfW54pVGdNn1w1T8LNpXAx_I0jGI8-SjbgUNr-b4TdW_BSE/s320/IMG_20201128_115617_20201128121414-764902.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6900009131788761026" /></a></p>in仙台。
<br>行くつもりだったカフェが混んでいて。
<br>昨夜パンケーキ食べていたので、
<br>それほどカフェという気分でもなかったし。
<br>で、魚屋で唐揚げを食べました。
<br>税込み660円という安やですわ。
<br>さてと、
<br>細い粉のガーリックパウダーを探しに行くわ。Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-58023270864412759222020-11-26T18:39:00.001+09:002020-11-26T18:39:03.536+09:00筑前煮と蓮根炒めとポテトサラダと茹で鶏と<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjuUj0sgIwxRAEh5jwU11wNn8vDijC-nK_MbMWLbeuUDOOGLxK4Qv8fCOhb2Rz2BwbQ_ZICGkks3cL7dy7b2rllTb8Z5iQIKeq-6UtgnR2VDbRmrpg5Gr-rhHr9XuTpnx3HPtIv8_dl5Q/s1600/IMG_20201126_181503_20201126183153-743576.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjuUj0sgIwxRAEh5jwU11wNn8vDijC-nK_MbMWLbeuUDOOGLxK4Qv8fCOhb2Rz2BwbQ_ZICGkks3cL7dy7b2rllTb8Z5iQIKeq-6UtgnR2VDbRmrpg5Gr-rhHr9XuTpnx3HPtIv8_dl5Q/s320/IMG_20201126_181503_20201126183153-743576.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6899364786438688322" /></a></p>おきまりの茶碗蒸しは稲庭うどんを乾麺のまま投入し、
<br>200ワットで9分。
<br>無事茹で上がってましたよ。Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-87991884143428943312020-11-25T20:21:00.001+09:002020-11-25T20:21:30.564+09:00シナモンはちみつ林檎のパンケーキ<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8pyPyrlh7ikfTFtfOICUHeuOfojMwUk0ThMILNA2Ji9zr0q1AznBsb6EomABM79QwbboakdDrYC9-raelouLHEwaJ8vnIr8-9K-KXbzKdIl6hGNasgIwCmw1kWGY0IkejNCQSAjudJ4E/s1600/IMG_20201125_193904_20201125200159-790579.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8pyPyrlh7ikfTFtfOICUHeuOfojMwUk0ThMILNA2Ji9zr0q1AznBsb6EomABM79QwbboakdDrYC9-raelouLHEwaJ8vnIr8-9K-KXbzKdIl6hGNasgIwCmw1kWGY0IkejNCQSAjudJ4E/s320/IMG_20201125_193904_20201125200159-790579.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6899020108432060018" /></a></p>小ぶり林檎 1つ
<br>リプトンティーパック 1つ
<br>砂糖 40グラム
<br>ケーキミックス 150グラム
<br>調製豆乳 150ml
<br>卵 1つ
<br>シナモン 少々
<br>はちみつ
<br>で
<br>170度で1時間。
<br>1時間ですよ。かかり過ぎだわ。
<br>
<br>美味しいのだけれど。Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-27459381000791864302020-11-25T20:01:00.001+09:002020-11-25T20:01:47.261+09:00りんごのパンケーキを焼く<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEji-IK0GG-SjGpu4-TEtYVTAH4O88YGTrsVIt3SfYPHHX0b2jM5YKxvF44fzi59wU5NpmFDBxQWl4JVgZFtlRsz1id2Okb06CXs2nzkIevpCmQshD8_eWRdPur2E1BXrzzut2gdb-lLvwE/s1600/IMG_20201125_183323_20201125195636-707300.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEji-IK0GG-SjGpu4-TEtYVTAH4O88YGTrsVIt3SfYPHHX0b2jM5YKxvF44fzi59wU5NpmFDBxQWl4JVgZFtlRsz1id2Okb06CXs2nzkIevpCmQshD8_eWRdPur2E1BXrzzut2gdb-lLvwE/s320/IMG_20201125_183323_20201125195636-707300.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6899015027201639186" /></a></p>りんごの菓子をよく見る時期です。
<br>けれど、
<br>売れ残っていると思いませんか?
<br>ならば、
<br>自分で作って、原因をさぐろうかと。
<br>これ、焼けるでしょうか?Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-42157883026076262672020-11-24T21:33:00.001+09:002020-11-24T21:33:56.177+09:00いっぽうえん、抹茶エスプーマチョコしるこ<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC0LcshzgzCrwp7aSDMW3z1UPMmUMP3-9ZFEzw4-GDYyF260LD_Y51iNIGWu454pAOKxwLWzhf-eSefsQf6DEpoD6wTWtkMKP7shQTmpfDV-qN4pnwUUPBA1T5pWZKcHwhrjDr3umisMU/s1600/IMG_20201122_163145_20201124212132-736192.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjC0LcshzgzCrwp7aSDMW3z1UPMmUMP3-9ZFEzw4-GDYyF260LD_Y51iNIGWu454pAOKxwLWzhf-eSefsQf6DEpoD6wTWtkMKP7shQTmpfDV-qN4pnwUUPBA1T5pWZKcHwhrjDr3umisMU/s320/IMG_20201122_163145_20201124212132-736192.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6898667687815183186" /></a></p>一芳園のホットドリンク
<br>ホットココアに白玉団子2個、小豆粒餡少し。その上に抹茶のエスプーマ。
<br>抹茶チョコを狙ったのでしょう。
<br>安っぽい考え方かしらね。
<br>全体的にチープな店構えですし。
<br>また買うほどの価値はないわね。
<br>
<br>この寒い中、
<br>女子高生がかき氷と、コールドドリンクをテラスで食べてました。
<br>強過ぎだわ。Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-86311341075684885842020-11-17T19:12:00.000+09:002020-11-17T19:13:01.250+09:00烏賊飯と鶏わさとしじみ味噌汁<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib3kpM3jTx6tUW5LwztH2dg3KbM8U0m5MDVOfmQ3loYuxOb8_IGwBHUFHP0msBldVdiZpA0DcjM1s9ngw09pwvvs_g2LbH-ITzjQNFZ5b01a7618xMiOhLf6d3uG2MkFRwtybUWBZmHKg/s1600/IMG_20201117_185001_20201117190856-781317.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEib3kpM3jTx6tUW5LwztH2dg3KbM8U0m5MDVOfmQ3loYuxOb8_IGwBHUFHP0msBldVdiZpA0DcjM1s9ngw09pwvvs_g2LbH-ITzjQNFZ5b01a7618xMiOhLf6d3uG2MkFRwtybUWBZmHKg/s320/IMG_20201117_185001_20201117190856-781317.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6896033777351255314" /></a></p>烏賊を炊き込みました。
<br>今日は和風です。Unknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-90439496466401958862020-11-16T20:31:00.001+09:002020-11-16T20:31:39.936+09:00デザートは黒糖柚子蜂蜜<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRnR9focPT8R8qQ8lQ-o3E4m_7WtQRngAo0WdPAllMmWBBBVNj8GvGQV9EBq9eZc9dwkXsoHUQXKrNKVNhVTUqvdgMSTAHKfVY9uyR-8QuOSB-LIaRGbfRUABMhxjyQIrG581FNUIO_AU/s1600/IMG_20201116_201618_20201116201819-799950.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRnR9focPT8R8qQ8lQ-o3E4m_7WtQRngAo0WdPAllMmWBBBVNj8GvGQV9EBq9eZc9dwkXsoHUQXKrNKVNhVTUqvdgMSTAHKfVY9uyR-8QuOSB-LIaRGbfRUABMhxjyQIrG581FNUIO_AU/s320/IMG_20201116_201618_20201116201819-799950.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6895682958296553522" /></a></p>やはり甘いものは手作りに限るわ。
<br>美味しくできたわUnknownnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7891860194769457971.post-82527145652920195222020-11-16T20:11:00.001+09:002020-11-16T20:11:38.622+09:00カレーオムレツとガパオライス<p class="mobile-photo"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwJlp123GCAiS89jc8KRhN3T0HASEDXwOFtEqjWWq-d4K-vR_amXaMsP1RBdCiT70tor1TKz2pQrZXpwVCZ4wYGmcn0zqJwZhsDDHuYOYxNsxuW0ziN-rqkCjis9iuFXyUz62faLp0Fl0/s1600/IMG_20201116_194057_20201116195526-798636.jpg"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjwJlp123GCAiS89jc8KRhN3T0HASEDXwOFtEqjWWq-d4K-vR_amXaMsP1RBdCiT70tor1TKz2pQrZXpwVCZ4wYGmcn0zqJwZhsDDHuYOYxNsxuW0ziN-rqkCjis9iuFXyUz62faLp0Fl0/s320/IMG_20201116_194057_20201116195526-798636.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6895677801357869490" /></a></p>茹で鶏のスープでご飯で炊き、
<br>カレーチキンオムレツをつくる。
<br>鶏わさびだと、和風になってしまいます。
<br>ギャバンのホースラディッシュを導入しました。Unknownnoreply@blogger.com